Коли дітям можна давати часник

часник дытям

Багатьох мам цікавить питання: Коли можна давати дитині часник? Та й взагалі варто це робити?

Коли можна давати часник дитині

На питання про те, з якого віку дитині можна давати часник, педіатри відповідають — не раніше 1 року.

Часник є «важким» продуктом для незрілого шлуночка дитини. Грудному маляті не слід давати його в свіжому вигляді, а бажано додавати в супи або другі страви. Також можна дати малюку скоринку хліба натерту зубчиком часничку .

! Необхідно знати що часник або препарати з нього протипоказані при гастриті і виразковій хворобі шлунка, при захворюванні нирок, епілепсії. Часниковий сік може викликати дерматит !

 Скільки можна давати часнику дитині

Дитині від 1 року до 4 років можна їсти не більше 1/2 зубчика на день і не частіше 3 разів на тиждень. Також батькам слід знати, що передозування даного продукту негативно позначається на роботі серця.

А от використовувати часник для проффілактікі вірусів можна і потрібно. У розпал захворювань на грип та застуд для малюка можна виготовити бусики з часникових часточок або покласти дрібно різаний продукт в коробочку з під кіндер-сюрпризу і повісити на шию.

Чи корисний часник для дітей

Вже з дитинства кожного з нас бабусі намагалися нагодувати часником при найменшій підозрі на застуду. А й справді користь цього продукту незаперечна.

Часник — сильно ароматний і надзвичайно корисний овоч, який надає сприятливий вплив на організм людини. У ньому міститься цілий джерело вітамінів (В1, В6, В2, С, РР), мінералів ( селен, фосфор, кальцій, магній, калій та ін) і ефірних масел.
Фітонциди містяться в часнику мають бактерицидні властивості. А ще він поліпшує апетит, нормалізує травлення і діє заспокійливо на кишечник. Допомагає зміцнити імунітет і підвищити опірність організму до різних вірусів і інфекцій .

Додати коментар

Відповісти

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *