Цікаві факти про кальції

Чи знаєте ви щось цікаве про кальції? Цікава інформація про кальції для дітей і дорослих зібрана в цій статті.

Цікаві факти про кальції

Слово «кальцій» з латинської перекладається як «м’який камінь».

У 1 літрі морської води міститься — 400 мг кальцію.

Найбільше кальцію в організмі людини знаходиться в скелеті і зубах.

Добова норма кальцію для людини становить: 1000-1300 мг (виходячи з віку). Для цього вистачить 790 — 1030 мл молока з жирністю 1 % щоб заповнити цю норму.

У молочних продуктах (вершковому маслі, вершках, сметані, морозиві на основі вершків) майже не міститься кальцій.

Деякі жири перешкоджають засвоєнню кальцію (наприклад, пальмова олія, яловичий жир і жир коров’ячого молока).

Дефіцит кальцію призводить до остеопорозу і рахіту (у дитинстві).

Кальцій є п’ятим найпоширенішим елементом у земній корі.

Кальцій в природному вигляді в природі не зустрічається (він зустрічається в мінералах).

Кальцій є п’ятим найбільш поширеним елементом в організмі людини.

Кальцій забезпечує підтримку нашому скелету.

У середньому людському скелеті міститься приблизно 1 кг кальцію.

Цікавинки про кальції, цікаві відомості про кальції ви можете додавати через форму коментарів.

Додати коментар

Відповісти

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *