Ще недавно імбир для нас був дивиною – його рідко використовували навіть як приправу до їжі . Але зараз його використовують і як приправу, і п’ють імбирні чаї, використовують при схудненні, при лікуванні застуди. Поєднання смакових якостей і лікарських властивостей , якими володіє імбир , без перебільшення унікальне. Але наскільки ефективним він може бути для здоров’я? Які хвороби лікує імбир ?
Що лікує імбир
Знаючи, які захворювання лікує імбир, можна здійснювати лікування і профілактику в домашніх умовах:
1 . Хвороби, пов’язані з шлунково -кишковим трактом лікуються відваром з кореня імбиру , перцевої м’яти , квітів бузини і деревію. Необхідно в невеликій ємності заварити по 1 ст. ложки всіх перерахованих вище інгредієнтів і дати настоятися. Потім все процідіть і пийте .
2 . Від втоми прекрасно позбавить імбирна ванна . В один літр води покласти 2-3 ложки імбирного порошку і 10 хвилин кип’ятити. Вилийте відвар в ванну і розбавте водою з-під крана. Приймати ванну близько 20 хвилин.
3 . При розладі шлунка розбавте по 0,5 склянки води і йогурту , додайте чверть ложки мускатного горіха і імбиру.
4 . Для отчистки від шлаків приготуйте імбирний напій. Залити окропом ( 200 гр) 1 ложку порошку або 25 г свіжого імбиру. Настояти 10 хвилин. Потім додайте сік лимона і мед. Приймайте вранці по 0,5 склянки , а решта 0,5 склянки – протягом дня .
5 . Для профілактики простудних захворювань і грипу пийте чай з імбиром і лимоном. Він зігріє , підбадьорить , покращить настрій і активізує імунітет. Залити склянкою окропу 25 г свіжого імбиру , можна додати м’яту , мелісу і сік лимона.
6 . Для лікування простудних захворювань і грипу взяти 2 г імбиру , додати червоний перець і куркуму . Відварити в склянці молока протягом 2 хвилин. Напій пити в гарячому вигляді тричі на день з медом і олією.
Чим корисний імбир
Корисні властивості імбиру , які допомагають позбутися від більшості недуг :
- Зміцнює імунітет , захищає від паразитів , бореться з бактеріями і мікробами , допомагає при болях в горлі.
- Відмінний антиоксидант .
- Надає заспокійливу дію , так як імбир – прекрасний антидепресант.
- Надає позитивну дію на травлення і секрецію шлунка. Сприяє схудненню , прискорюючи обмін речовин.
- Допомагає при кольках і болях у шлунку.
- Надає відхаркувальну , потогінну , тонізуючу дію , знімає спазми , ломоту , м’язовий біль і набряклість.
- Ефективний при бронхіальній астмі та алергії.
- Нейтралізує отрути . Імбир дуже добре лікує харчові отруєння.
- Знижує кількість холестерину , виводить шлаки.
- Покращуючи кровообіг мозку , допомагає при неврологічних розладах і проблемах з пам’яттю.
- Освіжає подих , позбавляючи від запаху з рота.
- Використовується як косметологічний компонент .
Поєднання смакових і лікувальних властивостей дозволяє імбиру лікувати багато хвороб . А тепер ві знаєте які хвороби лікує імбир , і зможете вживати його в їжу , пити чай , знаючи яку величезну користь він приносить вашому здоров’ю.
